ルール3 靴と握手する感覚で
今日もお読みくださってありがとうございます(^-^)
今回は
ルール3 靴と握手する感覚で
をお送りします。
さて、靴選びを行う上で、とくにこれは
外反母趾のように足の痛みという
苦痛が伴う方に多く見られますが、
とにかくゆったりとしたサイズの靴を選んでしまう。
ということ。
私の経験をお話しいたしますが、
間違った靴選びで足のトラブル三昧となった私は、
とにかく楽に履くことのできるお洒落な靴を探して回りました。
特に外反母趾の痛みとは尋常ではありませんから、
絶対に逃れたい。
したがって私の選ぶポイントは「幅が広い靴」。
だって、靴が外反母趾部分に当たると
怒り心頭するほど痛いんですもの(-_-;)
靴をひっくり返してみると、
サイズがプリントされていますね、
そして靴によっては２３とか２４の
サイズを表す数字の横にＥのマークがついています。
このＥの数が多いほど、ゆったりとした靴。という印です。
私は、ＥよりはＥＥ。
ＥＥＥなんて見つけようものなら
間髪入れずに買う始末でした。
いまでも新聞広告などに大きくゆったり幅で楽ちん♪
ＥＥＥＥで快適に！
そんなキャッチコピーで幅広の靴が多く販売をされていますね。
もちろん、
幅の広い靴でなければならない方にとっては、
キャッチコピーに偽りありません。
しかし、そうではない方にとって、
幅が大きくなる。とは、
足が靴の中で前に滑ってしまう。
という現象を引き起こします。
要するに、
靴。というものは、両脇からサンドイッチのように
足をはさみこむことで
靴から足が抜けないようになっているのです。
しかし、幅が大きい。ということは
両脇をぴったりとはさみこむことが不可能、
さらに、ぺたんこ靴であっても、
わずかながらにカカトの高さがありますね。
つま先は地面に近いけれども、
カカトは地面から離れるように設計されています。
ほら、ヨーイドン！と走り出す前に、
カカトをあげているでしょう？
前傾姿勢の方が、
前に足をスムーズに運びだしやすいからです。
ですから、靴は
適度なヒールの高さがあった方が歩行は楽なのですね。
さて、幅がフィットせずに緩い場合、
重力の法則が働きますので、必ず足がつま先部分に超接近。
わずかな話ですが、つま先部分に向かって滑るのです。
靴とは基本、先が閉じられている状態ですから、
ある一定の場所で止まってしまいます。
足には多くの関節がありますから
指先から曲がり込んでしまうんですね、
まるでカップに流し込まれたゼリーのように。
これが外反母趾をはじめとする
足トラブルになる原因の一つなのです。
そのように滑り込んでいる方の足指には
タコが見られることも多々あります。
このような足は、靴のカタチと足のカタチが同じになっています。
私が外反母趾の痛みにはまっているとき、
この理屈がわからない＆知らないため、
よかれと思って幅の大きな靴を履いていました、
自分では正しいと思って。
しかし、この勝手な思い込みが
靴を履けば履くほどに痛み泣かされ、
そして、その痛みから逃げるためにさらに幅の大きな靴を選び、
そして火に油を注ぐように
足の痛みを加速させていたのです(-_-;)
みなさんは、
けっして私と同じ経験をなさる必要はありません。
というよりなさらないでください。
あんな激痛を経験する必要はこれっぼっちもありません！
では、どのくらいのフィット感があったらいいのか。
答えは、しっかりと握手をする程度のフィット感です。
そろっと弱々しく握手をするのではなく、
かといってギューっと力任せに握りしめれば
痛いですからそこまでは握らない。
よろしくお願いします！と力強く握手をする感覚。
この感覚が足と靴のフィット感には大事ですよ。
と靴選びにいらした方へお伝えしています。
このような心地よいフィット感は
靴と足に一体感をもたらし、
まるで靴を履いていないかのような軽やかさがあります。
あなたが靴選びの鉄則を守り、
あなたにとってピッタリの靴があるわ！と
決心し、探し始めたおかげで、
あなたにとってぴったりフィットの靴と
靴屋さんで出会ったとしましょう。
デザインも気に入った。
もちろんこれは買いですね。
そのとき実験を試みてほしいのです。
その実験とは２サイズ、
いえ、ワンサイズでも結構ですから、
大きなサイズの靴を履くこと。これが実験。
もちろん、その気に入った購入予定デザインの靴で。ですよ。
実際に履いていただくとわかりますが、
同じデザインでもサイズが違うだけで、
ぴったりフィットと違って、
パカパカと抜けそうになったり、
つま先部分が痛く感じたり。
または、カカト部分を重く感じてしまうかもしれません。
足が靴に合っていないときというのは
このような不快感が生まれるのですね。
その実験中は、
あなたは靴屋さんで履いているだけですから、
その程度の不快感ですが実際に歩き出すと、
とてもではありませんが一日を通して歩ける代物ではありません。
たかだか５ミリサイズが変わるだけでも、
これだけフィット感って変わってしまうのですね。
ですから、気に入ったデザインでフィットした靴はあなたの宝物。
これからよろしく！
と、靴としっかり握手しましょう。
そして長く可愛がってあげて下さいね。
ルール3は、 靴と握手する感覚で。
大切なルールです。
